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2019年07月23日 2019年度 さんさんダイエット教室のご案内

宮地病院オリジナル!3か月で3kgの減量に挑戦しよう!

 理学療法士、作業療法士、健康運動指導士、看護師、管理栄養士・・・いろんなスタッフが皆様の頑張る気持ちにサポート致します。

「運動不足やなぁ・・・」「少し太ったかも・・・」「メタボが心配・・・」「どうやったら痩せるん?」などなどダイエットが少しでも気になる方、これから始めようかなという方も大歓迎です!

 自分の目標に向かって、皆と楽しくダイエットを始めてみませんか?

 今年度は、定員いっぱいの為、募集を停止しています。ご希望の方は、来年度お待ちいたしております。

 

日 程

第1回 9月14日(土)

第2回 10月12日(土)

第3回 11月2日(土)

第4回 12月7日(土)

第5回 2020年1月11日(土)

時 間 各回13時30分~14時30分
※測定は13時~13時30分に行います。
場 所

サンコービル3階 大会議室

*できる限り毎回の参加をお願いします♪

*測定を行いますので、素足になりやすい服装でお越しください♪

*運動しやすい服装・靴でお越しください♪

参加費 無料

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