2021年03月02日 にこにこデイケア出張健康講座のご報告

日時：2021年2月26日(金)　14時00分～14時30分
場所：にこにこデイケア (老健あずさ)
内容：「強い骨づくりで寝たきり予防」
講師：管理栄養士　高野 明香里

みなさまこんにちは。寒暖差の激しい気候が続いておりますが、体調を崩していませんか。

この度は、にこにこデイケアへ出張健康講座に行って参りました。

今回は、骨粗鬆症に関する内容で、強い骨づくりに必要な3つの食事ポイントについてクイズを出したり、イラストを用いたりしながらお話ししました。クイズには様々な方が答えて下さり、非常に正答率が高かったことに驚きました。講話中にメモを取る方や、頷きながら聞いて下さる方、講話終了後には数名の方から講話に関する質問もあり、食事に対する関心の高さが伺えました。

今後とも参加者の皆様が飽きずに楽しく学ぶことのできる講話を企画し、地域の皆様に貢献していけるよう努めます。

（文：管理栄養士 高野 明香里）