2021年07月13日 7月2日　認知症サロン「ほのぼのカフェ」を開催

7月2日、認知症サロン「ほのぼのカフェ」を開催しました。当日はあいにくの雨でしたが、9名の方に参加していただきました。

　感染症流行に伴い緊急事態宣言が発令されるなど、不安定な状況下ではありましたが、無事開催することが出来ました。

　もの忘れ外来を受診されている患者様やご家族様より「外に出ないから意欲や記憶力が落ちた気がする」との意見を頂くことも多く、改めて自宅で出来る認知症発症＆進行予防の必要性を感じておりました。そのため今回の講義内容はご自宅で気軽に出来る体操や、食事といった日常生活に欠かせないものに焦点を当てて取り組ませていただきました。

　Rebornの岡永が担当した「自宅で出来る認知症予防＆筋力維持体操」では、参加者の皆様と一緒に体を動かしました。コロナ禍でなかなか体を動かす機会も少ない中、毎回好評を頂いているプログラムです。前回のアンケートで物足りない！もっとやれる！というご意見を頂きましたので、今回は時間を増やして実施しました。

　また、管理栄養士の田村からは、「認知症と栄養」をテーマに、発症予防と進行予防への食事の大切さについてお話をさせていただきました。日々の食事をついおろそかにしてしまいがちですが、毎日食べるものだからこそ気を付けなければいけないと実感する話でした。

　次回は9月9日に「認知症とお薬」をテーマに認知症サロンを開催いたします。こちらもぜひご参加ください。