2022年07月22日 にこにこクラブ通信　2022年度7月号

にこにこクラブ通信　2022年度7月号（過去のにこにこクラブ通信はこちら）

2022年7月8日　快晴　老健保健施設あずさにて

　暑い日が続いておりますが、皆様お変わりはありませんでしょうか？
今年の梅雨明けは、早かったですね。

　7月のにこにこクラブは早くやってきた暑さのためか、参加者がいつもより少なかったです。けれども暑いときは、ご自分の体調を鑑みて、無理をせず、どうぞお休みしてください。

　さて、今回の健康講座は、地域包括あんしんすこやかセンターの方が出題する〇×クイズでした。うちわの表裏に「〇」「×」と書かれていて、自分が正しいと思った答えを掲げます。問題を一つ、紹介します。「電話で商品の購入を勧められました。購入しますと返事をしたのですが、書面で契約書を交わしたわけではないので、契約は成立したことになりません。」さて、みなさん、この場合、契約は成立？成立していない？どちらでしょうか。どちらだと思いますか？
　実はこれ、契約は成立しています。書面で契約書をかわさなくても、口頭での契約は有効なのですね。気を付けましょう。電話対応は難しいです。どんなに心そそられるような話であっても、その場で返事をしないようにしましょう。高齢者をねらった詐欺が横行しています。また、おかしいな、と思ったら、家族や友人、あんしんすこやかセンター、警察などに相談しましょう。

　クラフトは、垣根に巻き付いた朝顔です。色とりどりで夏の日差しが感じられます。参加人数が少なかったので、一人当たりの作成数が多くなり、懸命にハサミを動かして作り上げました。指先の運動にとても良いのです。指先の運動は、指の機能の衰えを防ぐだけでなく、脳を活性化し、認知症予防にも有効です。作品は宮地病院のロビーに飾ってありますので、ぜひご覧ください。

　ゲームは、二人が向かい合ってタオルの両端を持ち、その上に新聞紙で作ったボールをのせ、隣の人に落ちないように受け渡していくというものです。向かい合う二人の息をぴったり合わせる必要があります。いくつかの掛け声でやってみたのですが、「せいの！」が一番合わせやすかったようです。ほとんど新聞紙ボールを落とすことなく、隣の人に投げ渡しできました。
　最後にお茶をしてのどを潤し、ラジオ体操をして締めくくりです。きっちり体操をするとなかなかに疲れます。
　さて、来月8月は、にこにこクラブはお休みです。
次回は9月9日。体に気をつけて暑い夏を乗り切りましょう。

次回　　場所：老人保健施設あずさ1階　（宮地病院　北側）
日時：9月9日（金）　14：00～15：30　　（開場は13：30からです）
※コロナの状況によっては中止となる場合があります。　　

健康サポート室