2019年11月06日 2019年度 にこにこデイケア出張健康講座のご報告

2019年度  にこにこデイケア出張健康講座のご報告

日　　時 ： ２０１９年１０月２５日（金）１４:００～１４:３０

場　　所 ： にこにこデイケア(老健あずさ)

内　　容 ： 「塩分が多いのはどっち？減塩クイズ」

講　　師 ： 管理栄養士　岡山 明香里

みなさまこんにちは。気温が下がり冬へと近づいてきていますが、いかがお過ごしですか。

この度は、にこにこデイケアへ出張健康講座に行って参りました。

今回は、調味料や食品、料理の塩分が多いのはどちらかを2択のクイズ形式にして全部で7問用意して講話いたしました。簡単な問題から、少し頭を悩ませている問題もあり、皆様相談したり、考えを話したりしながら参加してくださり、非常に盛り上がりました。また解説の時には、頷いて下さる方、「知らなかった」と驚いてくださる方の姿が見られ、講師として非常にやりがいを感じられる講話となりました。

今後とも、地域の皆様の健康を食事の面から支えていけたらと思います。ありがとうございました。

（文：管理栄養士 岡山 明香里）