2022年07月21日 2022年7月15日　2022年度2回目のほのぼのカフェ

7月15日に、2022年度2回目のほのぼのカフェを開催しました。今回は、昨年に引き続き回想法を行い、昭和30年代以降の風景や物についてお話ししました。

昔のテレビや冷蔵庫、デパートの屋上遊園地等の写真や映像を見ていただきましたが、中でも「懐かしい」という声が多かったのが、駅の有人改札です。また、紙芝居の写真では、「すこんぶ売ってた！」「練り飴もあった！」と声が上がりました。

回想法のあとは体操で体をほぐしました。こちらも、体操が良かった、今度は呼吸法も教えて欲しいと好評をいただきました。

　回想法は、昔の写真を見たり、音楽を聴いたりして当時のことを思い出すことで脳の活性化につながります。もちろん、思い出についてお話しして頂くことも効果が高いのですが、今回はコロナ禍もあり、こちらからお話しする形をとりました。また改めて、皆様にお話しをお伺いする機会を設けたいと思います。

　次回は、「アロマで認知症予防」をテーマに、9月16日（金）開催予定です。是非ご参加下さい。