2023年04月13日 2023年4月5日　生きがい型デイサービス　栄養講話

日時：2023年4月5日（水）15：30～16：10
場所：サンコービル大会議室

主な内容

１）フレイル予防について
２）まごはやさしいわ ８つの食材の紹介

みなさまこんにちは。春の日差しが心地よい毎日ですが、いかがお過ごしでしょうか。
宮地病院栄養科では、4月5日（水）に生きデイでフレイル予防についての講話を行いました。今回は、「まごはやさしいわ」の８つの食材をクイズ形式で紹介しました。みなさん、元気よく答えてくださり、わいわいと楽しい雰囲気の講座となりました。皆様の笑顔が見られ、私自身も楽しくお話することができました。今回の講話が、皆様が健康な生活を送るための手助けとなっていれば嬉しく思います。今後も健康講座を行い、地域へ健康の輪を広げていければと思います。
（文：管理栄養士 谷本）