2023年07月14日 2023年度第3回糖尿病教室のご報告

日 時：2023年6月29日（木）14：00～15：00
主な内容 ：

1、くすりと低血糖 薬剤師 杉野
2、筋肉の質を高めよう 健康運動指導士 岡永
3、夏場の水分補給の方法 管理栄養士 花房
4、その他
・体重測定
スタッフ ：

外来看護師長 大田、薬剤師 杉野、健康運動指導士 岡永、
管理栄養士 花房(CDEJ)・岸本、看護師 植地(フットケア)、総務課、医事課、
福岡医師(糖尿病専門医)
協力ｽﾀｯﾌ ： 3階スタッフ、リハビリテーション科、栄養科
配布ｻﾝﾌﾟﾙ： 減塩めんつゆ、パルスイート、カルシウムぽんせん、にこにこ食品カタログ

宮地病院では先日、糖尿病教室を開催しました。まずは、杉野薬剤師より低血糖を中心とした薬と上手につきあうコツを紹介しました。薬を飲むタイミングを再確認する機会になりました。暑い時期は低血糖のリスクが高まります。低血糖の対処法について資料を入念に読み、理解を深める様子が印象的でした。質問に対する薬剤師からの言葉にみなさん安心されているご様子でした。
次に、自宅で座ってできる筋トレを岡永健康運動指導士より伝授して頂きました。外来患者様はもちろん入院患者様もベッド上で手や膝を曲げ積極的に参加されました。みなさんとても膝があがっていました。座っていてもできるので自宅でも簡単に実践できそうです。
最後に、夏場の水分補給について花房管理栄養士から説明しました。どれくらいの糖分が飲み物に含まれているのかを知っていただくために、みなさんの目の前に砂糖を入れたペットボトルを用意しました。みなさん興味津々で、媒体の写真を撮る方もおられました。夏場は脱水予防にスポーツ飲料を飲まれる方も多いですが、３食しっかり食事をとることが水分補給になると認識をさらに深めていただけました。
教室終了後にスタッフへ質問される姿があり、治療に前向きに取り組まれている様子がうかがえました。
次回は、“フットケア＆果物との上手なつきあい方”をテーマにお話します。ご参加お待ちしています。
※感染症対策を行い、参加者･スタッフの体調管理に留意して開催しています。
感染症流行に伴い、急に中止となる可能性もございます。ご了承下さい。
（文：管理栄養士 岸本）