2023年08月08日 2023年8月2日　生きがい型デイサービス　栄養講話

8月2日（水）に生きがい対応型デイサービスで栄養講話を行いました。
今回のテーマは、「水分補給」です。水分補給の必要性に加えて、実際に1日にどれくらいの水分が必要なのか、どのような飲み物を、いつ飲むことが効果的かということを具体的に示してお話しました。「え～！」と驚かれている姿や「うんうん」と隣の方と一緒に相槌を打たれている姿が印象的でした。和気あいあいとした雰囲気で、講話の合間や終了後の質問も活発でした。
まだまだ暑さが厳しい日々が続きますが、適切に水分補給を行い、夏をのりきりましょう！

※感染症対策を行い、参加者・スタッフの体調管理に留意して実施しています。
（文：管理栄養士　福田）