2026年06月17日 にこにこクラブ通信　2026年6月号

2026年6月12日　晴れ　アネックスM　3階　（過去のにこにこクラブ通信はこちら)

　梅雨の切れ間の快晴です。新しい方も参加してにぎやかにスタートしました。

6月の健康講座は、検査室の臨床検査技師から「検査でわかる健康サイン」のお話でした。

息切れや疲れやすいなど、歳のせいで起こる事でもありますが、病気のサインのこともあります。「歳のせい」と思いこまずに、早目の検査受けましょう。そして尿検査、血液検査、エコー検査などでわかる事の説明がありました。

クラフトは、「てるてる坊主と紫陽花の花」を作りました。てるてる坊主は、皆さん一度は作ったことがあるのではないでしょうか？　昔を思い出しつつ作ってみれば、色々な顔のてるてる坊主ができました。お花紙で紫陽花も作ります。小さな折り紙で花弁を貼って、紫陽花らしく仕上げます。参加した皆さんの約半数は持ち帰りました。もう半数は、宮地病院北口廊下に貼っています。恵みの雨は必要ですけれども、大雨にならない様にてるてる坊主の本領発揮を期待したいと思います。

　最後に歌をうたって終了です。「雨」が歌詞に出てくる曲を歌いました。

６月２１日は夏至です。酷暑の夏はもうそこまできています。体調管理を十分に。睡眠不足と脱水に特に注意して、来月またお会いしましょう。

次回　

場所：アネックスＭ3階　ポラリスホール（宮地病院　北側）　

日時：2026年7月10日（金）14：00～15：30　（開場は13：30からです）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　健康サポート室