2024年11月11日 12月18日　ハッピー健康団のご案内

12月18日（水）14時より、ハッピー健康団を開催します！

日時：12月18日（水）14時～15時

場所：本山南地域福祉センター

　　　（神戸市東灘区本山南町7-1-20）

①カルシウムは摂れていますか？

　しっかり食べて骨粗鬆症を予防しよう！

　講師　：管理栄養士　福田晴加

②体操

　講師　：健康運動指導士　岡永幸平

今回は健康づくりに関するお話が盛りだくさんとなっております。

面白い話がたくさんありますので、是非この機会にご参加ください！

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